ノーズピンのいびき防止効果は嘘?!効果があるのはごく少数派!アマゾン、楽天レビューは信じるな!

@@@究極のいびき防止法は、口腔内のたるみや舌根沈下を再び活性化させてシャキッとすること@@@

ノーズピンの使い方は寝る時に鼻の穴に差し込んで鼻孔を大きく広げた状態を維持することで鼻呼吸を促進し、口呼吸を減らしていびきを防止・又は軽減するというもの。アマゾンや楽天だけでなくドラッグストアでもいびき防止グッズの王道みたいな演出で販売されています。

しかし、鼻ってそんなに空気の通りが悪いでしょうか?鼻づまりや鼻炎なら違う治療が必要だし、鼻に違和感があるノーズピンを挿して寝ることでそんなに極端に鼻呼吸中心になりますか???

もちろんごく少数派で鼻の穴が人よりも狭くてこれ付けて寝たら生まれて初めての安眠が経験できた、、、という人もいると思います。でも、いびきの原因や根本解決を考えた場合、ノーズピンでできる解決範囲はほんの一部ということに気づきます。

いびきの原因とは!!

いびきは一般的に年齢と共にひどくなり、お酒を飲んだ時や体調がよくないときほどさらに大きくなる傾向があります。

いびき、、、、あの大きな音が出る直接の原因は、空気の通り道が狭くなり舌根沈下や筋繊維のゆるみによるたるみで、その部分に空気が通るときに振動することで大きな音を発生させるという仕組みです。

お酒を飲むと、アルコールに含まれる筋弛緩作用が働き、普段は気にならない人もいびきをかいてしまうことがよくあります。

年齢を重ねるごとに体のあちこちが緩んできていびきを発症する確率もだんだん多くなり、この空気の通り道の狭くなるという原因を根本解決しない限り、鼻の穴を広げてもいびきは多かれ少なかれかいてしまうことになります。

いびきの根本解決!舌根沈下や口腔内の筋繊維を活性化させてたるみを無くす!究極のいびき解消術!

よくいびきはストレスが原因でストレスを解消することでいびきも解消できる、、、という指摘を見かけますが、口腔内のゆるみは顔に出るたるみやシワなどの老化現象と似ているため、ストレス解消するだけでは根本解決にはなりません。

緩んだ筋繊維を活性化させてシャキッとさせることで振動が発生しにくくなり、鼻から空気を吸おうが口から吸おうがいびきはかかなくなります。

そして、年齢と共にひどくなる舌根沈下や筋繊維のゆるみを再び活性化させて若々しく保つ効果がある成分にコエンザイムQ10があります。

美容認識が高い人はエイジングケア化粧品でクリームなどに含まれている成分として知っている人も多いかもしれません。

コエンザイムは飲むことでも細胞を活性化させる働きがあり、多くの分野で注目されていますが、コエンザイムは吸収率が悪く、飲んでもほとんど排泄されてしまいます。この特徴を解決したのが、還元型コエンザイムや○○コエンザイムですが、還元型コエンザイムは吸収率が高いため、飲み始めて一週間ほどで効果が出始めて、たるみや繊維のゆるみが解消されるという報告が多くなっています。

一応お勧めのコエンザイムサプリです

これなら社員旅行やお泊りでも鼻に何かを挿したり、枕をもっていかなくて済むので誰にも気にせず、恥ずかしいこともありません。